美容洗顔について
普段美容について心がけている人にとって洗顔は基礎中の基礎ではないかと思います。
この基礎を怠ってしまえば他のことを一生懸命にやって飾り立てようとしてもうまくはいかないのではないでしょうか。
では、肌を美しくする洗顔とはどんな方法で行えばいいのでしょう。
洗顔方法はたくさんありますので、コレ！と言う決定的なものは無いと思うのですが、一般的に多くの人が実践していると思われる簡単で肌にやさしい方法を挙げてみます。
まず、髪の毛が顔につかないようにとめておきます。バレッタでもヘアピンでもヘアーバンドでも構いません。
水の温度は人肌ぐらいの温度がいいでしょう。暑すぎると余計な皮脂まで流れ出てしまいますし、冷たすぎると毛穴が閉じてしまいます。
洗顔料（石鹸）をよく泡立てます。手だけで泡立てるのが苦手な方は泡立てネットを使用するといいでしょう。100円均一ショップで売っています。
泡立てる時は水を適度に含ませてください。洗顔料の濃度が濃すぎると肌を逆に痛める原因にもなりかねないからです。
洗い方は泡を肌に滑らすようにします。手が直接肌に触れないようにするのがいいでしょう。
すすぎ残しに注意して十分すすいでください。石鹸かすが肌に残るとニキビなどの原因になってしまいます。
すすぎ終わったらタオルを顔の上に乗せる程度の優しさで拭きます。この時こすらないようにしましょう。
洗顔が終わったあとは一秒でも早く化粧水で水分補給をするといいそうです。
洗顔時に洗面所に化粧水を持っていくのがいいかもしれませんね。
この方法ならそれほど難しくはないので続けることができると思います。肌にやさしい洗顔方法をみつけたら、それを長く続けてあげることも肌にとっては大事なことではないでしょうか。
